Arbeite smart, nicht hart!
Wer viel arbeitet hat auch viel Erfolg. Hat viel Geld. Ist wichtig. - Klingt schön, oder? 😉
Zugleich ist es oftmals aber auch so:
Zugleich ist es oftmals aber auch so:
Wer viel arbeitet ist schlecht organisiert! Ist überlastet! Der priorisiert verkehrt!
☝️
Die Grenzen sind fließend, die Auswirkungen allgegenwärtig:
Wenn du eine Zeit lang mal mehr arbeiten musst, als du es sonst für gewöhnlich im Alltag so tust, dann steigt dein Stresslevel grundsätzlich an. Man spricht hier von "positivem Stress": Dein Körper stellt Energie bereit, damit du deine Arbeiten kurzfristig auch erledigen kannst. Und in einer sich daran anschließenden Erholungsphase kann dein Körper wieder zur Ruhe kommen und die Stresshormone in deinen Blutlaufbahnen abbauen.
Die Grenzen sind fließend, die Auswirkungen allgegenwärtig:
Wenn du eine Zeit lang mal mehr arbeiten musst, als du es sonst für gewöhnlich im Alltag so tust, dann steigt dein Stresslevel grundsätzlich an. Man spricht hier von "positivem Stress": Dein Körper stellt Energie bereit, damit du deine Arbeiten kurzfristig auch erledigen kannst. Und in einer sich daran anschließenden Erholungsphase kann dein Körper wieder zur Ruhe kommen und die Stresshormone in deinen Blutlaufbahnen abbauen.
Wenn das mal vorkommt ist es nicht verkehrt. Es kann ja auch echt spannend und bereichernd sein!
"Musst" du aber schon seit Längerem viel (mehr) arbeiten, obwohl du längst mal eine Pause bräuchtest (und sie dir nicht nimmst), dann bleibt dein Stresslevel konstant hoch. Hier spricht man von "negativem Stress": Dein Körper stellt permanent Energie bereit, kommt kaum mehr zur Ruhe und auch kaum mehr dazu die Stresshormone in deinen Blutlaufbahnen wieder abzubauen.
Die Folgen davon können sein: Du schläftst schlecht. Du wachst nachts auf. Und deine Gedanken kreisen. Du bekommst Bluthochdruck. Oder Schilddrüsenprobleme. Du stehst den ganzen Tag unter Strom. Deine Gesundheit leidet - Gewichtszunahme, schlechte Blutfettwerte, psychische Erkrankungen.
Sport wäre die Lösung, die erste Wahl, aber dafür fehlt dir ja nun mal bekanntlich die Zeit. Eine äußerst missliche Lage, insbesondere in Kombination mit chronischem Stress.
Aber Stress möchte bewältigt werden. Bei einem Stresslevel, das bereits über einen gewissen Zeitraum (zu) hoch ist kommt es häufig zum Einsatz von "Hilfsmitteln" - Süßigkeiten, Zigaretten, Alkohol oder auch Drogen. Denn dadurch erlebt man ein Hochgefühl und zugleich auch die lang ersehnte Entspannung. Diese Gefühle sind nicht von Dauer, sie vergehen schnell und so kommt es zum Einsatz von noch mehr "Hilfsmitteln" in immer kürzer werdenden Abständen.
Unter dem Stresspegel, unter dem du stehst leiden übrigens häufig auch deine Liebsten, vor allem in deiner Partnerschaft und deiner Familie. Denn wer (zu) viel arbeitet ist zu Hause selten(er) präsent. Das Leben findet für sie zwangsläufig ohne dich statt. Es kommt vermehrt zu Streitereien und Auseinandersetzungen in euren Begegnungen, deine Beziehungen belasten dich zunehmend. Und das erzeugt widerum noch mehr Stress. Für dich! Und für deine Liebsten!
Zu guter Letzt leidet dann auch noch deine Arbeitsleistung. Hier schließt sich der Kreis. Denn in deinem bereits angeschlagenen (Gesundheits-) Zustand unterlaufen dir häufiger Fehler. Du wirst langsamer, was wiederum dazu führt, dass du nur noch mehr und noch länger arbeitest um das Ergebnis zu erreichen, das du dir wünschst.
- Ein Teufelskreis.
Und so wirst du eines Tages sowieso Abstriche machen müssen! Denn das hält keiner auf ewig durch!
Besser wäre es also für dich gleich von Anfang an "smart" zu arbeiten - mit geregelten Arbeitszeiten und geregelten Erholungszeiten. Getreu dem Motto "Weniger ist mehr!". Denn, wenn du deinen Zeiteinsatz freiwillig einschränkst arbeitest du in der verbleibenden Zeit zugleich auch effizienter!
Einfach weil du es dann auch wirklich "musst"! 😃
Wie ist es da bei dir? Arbeitest du bereits smart? Oder ackerst du noch wie ein Gaul?
Schreib mir gerne eine Nachricht an blog@bueroservice-borkum.de. Ich freue mich von dir zu lesen!
Für alle, die gerne wissen möchten, wie sie es sich finanziell leisten können in ihrer Selbstständigkeit (noch) "smart(er)" zu arbeiten:
Für alle, die gerne wissen möchten, wie sie es sich finanziell leisten können in ihrer Selbstständigkeit (noch) "smart(er)" zu arbeiten:
Im Herbst 2025 findet das nächste Mal mein Onlinekurs Buchführung - Buchhaltung einfach selber buchen! statt.
Hier lernst du Schritt für Schritt die Belege deiner Buchhaltung selber zu buchen, deine BWA selber zu erstellen und die Umsatzsteuer-Voranmeldung an das Finanzamt selber zu übermitteln.
Sichere dir gerne bereits heute deinen Platz im Kurs. Ich freue mich auf dich!
Weil Du dein Geld im Büro verdienst.
Alles Liebe,
Angelika
Angelika Goldhoorn • 13. Juni 2025
Arbeite smart, nicht hart! - Büroservice Borkum
Zeit fürs Büro!
Die Pause gehört zur Musik dazu! - Oder: Warum Auszeiten so wichtig für dich sind! Als Selbständiger bist du es gewohnt viel zu arbeiten: Hier muss noch schnell was fertig werden und da wartet auch schon der nächste Kundenauftrag auf dich. Damit du aber auch auf lange Sicht deine Arbeiten zuverlässig und in gleichbleibender Qualität für deine Kunden ausführen kannst ist es wichtig, dass du dir regelmäßig Pausen nimmst und für erholsame Auszeiten sorgst! Denn, wenn es dir gut geht, dann kann es auch deinem Unternehmen gut gehen und dir steht genügend Energie für die Wünsche deiner Kunden und für die Belange deiner Mitarbeiter zur Verfügung. Einen Gedanken, den ich hierzu gerne mit dir teilen möchte ist bei deiner Jahresplanung als Erstes deinen Urlaub bzw. bei deiner Wochenplanung als Erstes deine Pausen und deine Freizeit einzutragen. Du reservierst dir also von vornherein Zeiten exklusiv für dein Privatleben und gönnst dir Erholung, z.B. um Zeit mit deiner Familie und deinen Freunden oder beim Sport zu verbringen. Oder anders ausgedrückt: Vor einiger Zeit war die 4-Tage-Woche in aller Munde, die in erster Linie für Arbeitnehmer gedacht war. In leicht abgewandelter Form kann sie aber auch was für dich als Selbständigen sein! Entsprechend dem Modell der 4-Tage-Woche arbeitest du nur an 4 (von 5) Werktagen bei deinen Kunden. Den 5. (freien) Tag in der Woche nutzt du für deine Büroarbeiten, um in Ruhe Rechnungen an deine Kunden zu schreiben und deine Buchhaltung zu erledigen! 🤓 Planmäßig steht dir dadurch nach wie vor ein Großteil deiner Zeit für die Arbeiten bei deinen Kunden zur Verfügung. Zusätzlich aber räumst du dir damit auch relativ smart Zeit für deine Büroarbeiten ein. Du limitierst also deinen zeitlichen Einsatz im operierenden Geschäft deines Unternehmens, um zugleich auch die adminstrativen Aufgaben deines Unternehmens entspannt unter einen Hut zu bekommen. Durch diesen Shift arbeitest du produktiver in der dir zur Verfügung stehenden Zeit, was dir das Leben als Selbstständigen erheblich erleichtern wird - sowohl beruflich, als auch privat! Schließlich hast du damit dann auch wirklich (wieder) freie Kapazitäten für dein Privatleben! Denn, wer hat eigentlich behauptet, dass du als Selbständiger deine komplette Arbeitszeit von montags bis freitags nur für deine Kunden aufbringen musst? Um am Ende eines langen Arbeitstages oder einer langen Arbeitswoche deine Freizeit zu opfern und dem "lästigen" Papierkram nachzugehen? Keiner! - So! Also nimm dir deine Pausen und sorge für gute Erholung! 😉 Wie ist es da bei dir? Nimmst du dir regelmäßig Pausen und erholst du dich gut? Oder bleibt dafür einfach keine Zeit und kein Geld? Schreib mir gerne eine Nachricht an blog@bueroservice-borkum.de . Ich freue mich von dir zu lesen! Für alle, die sich weiter über die finanziellen Grundlagen einer Selbstständigkeit informieren möchten: In meinen Blog -Beiträgen teile ich mir dir regelmäßig Hinweise zu den finanziellen Grundlagen einer Selbstständigkeit! Die Beiträge werden immer freitags morgens um 07.00 Uhr veröffentlicht. Damit du über alle Beiträge informiert bleibst und dir nichts entgeht kannst du dich auch hier zu meinem Newsletter anmelden ! Außerdem habe ich dir einen Ratgeber geschrieben, in dem du die wichtigsten und hilfreichsten Inhalte für eine finanziell erfolgreiche Selbstständigkeit noch einmal gebündelt und zusammengefasst vorliegen hast! Den Ratgeber kannst du dir ganz einfach nach der Anmeldung zu meinem Newsletter kostenfrei herunterladen! Hier geht es zum Ratgeber "Geld verdienst du im Büro! - Von der Buchhaltung zur BWA" . Für alle, die ihre Finanzen gerne selber in die Hand nehmen möchten: Um nicht immer am Schreibtisch vor deinen Papieren alleine sitzen zu müssen, sondern um in Gesellschaft mit anderen deine Büroarbeiten gemeinsam erledigen zu können biete ich dir online regelmäßige Treffen zum Co-Working für Selbstständige an! Wir treffen uns wöchentlich in einem Live-Call, erledigen konsequent unsere Aufgaben im Büro und tauschen uns aus! Hier gelangst du zur Anmeldung zum Co-Working . Wie du die Belege deiner Buchhaltung auch selber Schritt für Schritt buchen, deine BWA selber erstellen und die Umsatzsteuer-Voranmeldung an das Finanzamt selber übermitteln kannst erfährst du in meinem Onlinekurs Buchführung - Buchhaltung einfach selber buchen! Sei dabei und sichere dir hier deinen Platz im Kurs . Und für alle, die sich lieber individuelle und auf ihre persönliche Situation zugeschnitte Unterstützung wünschen: Im Rahmen einer Betriebsberatung hast du die Möglichkeit exklusiv mit mir zusammen im 1:1 zu arbeiten und dich auf deinem Weg zum finanziellen Erfolg in deiner Selbstständigkeit persönlich begleiten zu lassen. Kenne deine Zahlen und erziele einen Gewinn, von dem du wirklich alles bezahlen kannst! Melde dich jetzt zum kostenfreien Erstgespräch an! Weil Du dein Geld im Büro verdienst. Alles Liebe, Angelika
Du arbeitest und machst und tust! 60 Stunden die Woche! Und doch bleibt irgendwie nichts richtig hängen? "Das kann doch nicht sein!", denkst du dir? Kann es auch nicht! 😃 (Also in den meisten Fällen jedenfalls..) In der Regel liegt es nämlich daran, dass deine Einnahmen und deine Kosten auseinander laufen. Irgendwann erreichen viele Selbstständige einen Punkt, an dem sie den Überblick über ihre Finanzen verlieren. Das Tagesgeschäft steht im Vordergrund der unternehmerischen Tätigkeit. Finanzen werden da zur Nebensache. Ein Blick auf das Ergebnis der monaltichen BWA genügt den Meisten da schon und sie glauben sich in Sicherheit. "Ja, sieht doch ganz gut aus. Wird schon passen!", denken sie sich. Und dabei ist das nur die halbe Wahrheit! Denn genau hier liegt der Schlüssel zum Erfolg! 🍀 Nicht allein der Blick auf deine BWA bringt dir den finanziellen Erfolg, sondern der Blick in deine Finanzen. Schaue dir einmal an, was du genau an Einnahmen und Ausgaben so hast! Vor alllem privat! Deine privaten Ausgaben kannst du deinen Kontoauszügen entnehmen. Notiere dir hierzu alle privaten Ausgaben und vergleiche sie mal mit dem in deiner BWA ausgewiesenen Gewinn für einen bestimmten Zeitraum, z.B. für ein Jahr. - Passen die Zahlen zusammen? Bei vielen Selbstständigen, die mit finanziellen Problemen zu kämpfen zu haben, sind allein schon die privaten Ausgaben (deutlich) höher als die Gewinne aus ihrer selbstständiger Tätigkeit. Schau dir auch einmal die folgenden Punkte an: * Wie regelmäßig stellst du deine Rechnungen an deine Kunden? * Wie genau berechnest du deine Arbeiten, das eingesetzte Material, deinen Werkzeug- und Geräteeinsatz? * Sind alle anderen Kosten in deinen Verrechnungssätzen sonst soweit berücksichtigt? * Wie sind deine Konditionen beim Einkauf von Material bei deinen Lieferanten? Habt ihr Skonto für zügige Zahlungen vereinbart? * Welche Versicherungen hast du abgeschlossen und wofür? Wie hoch sind hier deine Beiträge? * Wie sieht es mit deinen laufenden Krediten aus? Wie hoch sind die jeweilige Restschuld und wie hoch deine Ratenzahlungen? Alle Bereiche, die in deiner Selbstständigkeit mit Geld zu tun haben spiegeln sich auch immer in deinen Finanzen wider. Behalte hier am besten immer alles gut im Blick! Und passe deine Ausgaben gegebenenfalls auch immer weiter an! Wie ist es da bei dir? Behältst du deine Zahlen gut im Blick? Oder weißt du auch gar nicht so genau, wie es um deine Finanzen eigentlich steht? Schreib mir gerne eine Nachricht an blog@bueroservice-borkum.de . Ich freue mich von dir zu lesen! Für alle, die sich weiter über die finanziellen Grundlagen einer Selbstständigkeit informieren möchten: In meinen Blog -Beiträgen teile ich mir dir regelmäßig Hinweise zu den finanziellen Grundlagen einer Selbstständigkeit! Die Beiträge werden immer freitags morgens um 07.00 Uhr veröffentlicht. Damit du über alle Beiträge informiert bleibst und dir nichts entgeht kannst du dich auch hier zu meinem Newsletter anmelden ! Außerdem habe ich dir einen Ratgeber geschrieben, in dem du die wichtigsten und hilfreichsten Inhalte für eine finanziell erfolgreiche Selbstständigkeit noch einmal gebündelt und zusammengefasst vorliegen hast! Den Ratgeber kannst du dir ganz einfach nach der Anmeldung zu meinem Newsletter kostenfrei herunterladen! Hier geht es zum Ratgeber "Geld verdienst du im Büro! - Von der Buchhaltung zur BWA" . Für alle, die ihre Finanzen gerne selber in die Hand nehmen möchten: Um nicht immer am Schreibtisch vor deinen Papieren alleine sitzen zu müssen, sondern um in Gesellschaft mit anderen deine Büroarbeiten gemeinsam erledigen zu können biete ich dir online regelmäßige Treffen zum Co-Working für Selbstständige an! Wir treffen uns wöchentlich in einem Live-Call, erledigen konsequent unsere Aufgaben im Büro und tauschen uns aus! Hier gelangst du zur Anmeldung zum Co-Working . Wie du die Belege deiner Buchhaltung auch selber Schritt für Schritt buchen, deine BWA selber erstellen und die Umsatzsteuer-Voranmeldung an das Finanzamt selber übermitteln kannst erfährst du in meinem Onlinekurs Buchführung - Buchhaltung einfach selber buchen! Sei dabei und sichere dir hier deinen Platz im Kurs . Und für alle, die sich lieber individuelle und auf ihre persönliche Situation zugeschnitte Unterstützung wünschen: Im Rahmen einer Betriebsberatung hast du die Möglichkeit exklusiv mit mir zusammen im 1:1 zu arbeiten und dich auf deinem Weg zum finanziellen Erfolg in deiner Selbstständigkeit persönlich begleiten zu lassen. Kenne deine Zahlen und erziele einen Gewinn, von dem du wirklich alles bezahlen kannst! Melde dich jetzt zum kostenfreien Erstgespräch an! Weil Du dein Geld im Büro verdienst. Alles Liebe, Angelika
